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喝安吉白茶功效及其禁忌

2020-10-16 17:49分类:茶叶功效 阅读:
功效一:美白除斑,抗衰老,减脂润肤   
安吉白茶所含的茶多酚可以美白消斑、抗衰老、减脂润肤;把喝剩的茶水拿来清洗脸部不但可以除脸部油腻、消斑、美白、除皱及抗衰老,据研究表明常饮用安化白茶还可以瘦身减脂肪。想保持苗条身材的你,饮用白茶是个不错的选择。  
功效二:消炎护牙,缓压明目,提神醒脑   
安吉白茶含有较多的氟、单宁酸及茶多酚,可以帮助口腔消炎杀菌、清新口气、坚固牙齿、防止蛀牙及有效解除牙斑的产生。茶中的维生素C、茶多酚、微量元素锌、锰、硒等,能有效的缓解压力,放松紧张的神经及心情,此外安吉白茶还具有提神醒脑、清肝明目、增强记忆能力等功效。   
功效三:防辐射,降血压、血脂、血糖,防癌抗癌   
安化白茶还是三高的天敌,安吉白茶所含的氨基酸、茶多酚等,能有效的预防治疗高血压、高血脂、高血糖及防癌抗癌等。安吉白茶中的茶坩宁还能提高血管的韧性,防止血管破裂;最适合老年人们饮用。茶中的脂多糖具有防辐射的保健功效。最适合长久坐在办公电脑人员饮用。  
喝安吉白茶禁忌人群   
1、尿结石患者   
尿结石通常是由于草酸钙的结石而产生的。安吉白茶当中含有的草酸元素能够与尿液内所排出来的钙产生结石,饮安吉白茶会加重病情。   
2、肝脏患者   
安吉白茶当中的大部分的碱元素都是经过肝脏来产生代谢的。过量的饮用会加重肝脏代谢的功能,导致肝脏的组织的损害。   
3、孕妇及哺乳期女性   
在女性朋友在怀孕期间及哺乳期期间饮安吉白茶会直接对胎儿、婴儿的发育生长造成严重的伤害。   
4、感冒发烧者   
此时如果饮用安吉白茶只会提升人体的体温。   
5、孕妇忌饮安吉白茶   
尤其是不宜喝浓安吉白茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。  
喝安吉白茶注意事项   
1、禁忌喝头遍茶   
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。   
2、忌空腹喝茶   
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。   
3、少喝新茶   
因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。   
4、胃寒的人不宜过多饮   
神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。   
5、忌用茶服药,忌喝隔夜茶   
茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。   
安吉白茶的适宜季节   
安吉白茶喝的是鲜爽,不太耐泡,但是口感清淡的人都喜欢。春天喝热饮,夏天可以使用泉水冷泡法,泡24小时后取饮。安吉白茶的采摘期是在初春,因此就季节来说,安吉白茶比较适合春夏饮用,此时的安吉白茶茶叶鲜嫩,口感俱佳,是一年之中最好的饮用时间。   
喝安吉白茶适宜人群   
1、三高人群   
安吉白茶中的氨基丁酸则是可以降低人体三高的天然物质,它可以在人体的神经系统中进行传输,起到降低三高的作用。   
2、痛经女性   
常喝安吉白茶能有效消除神经紧张,安神镇定;女性常喝安吉白茶还能缓解经期综合症。   
3、抵抗力弱的人   
安吉白茶中氨基酸含量高出一般茶一倍,为6.5%左右,茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量,提高人体的抵抗力。   
4、老年人   
安吉白茶不但能修复坏死的脑细胞,更能起到提高记忆力的作用,对脑损伤和老年痴呆症有一定帮助。   
5、上火的人   
安吉白茶性寒凉,所以有生津止渴、清热解暑的作用。   
6、爱美的人   
用安吉白茶茶水洗脸敷脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、补水、灭菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。  
7、肥胖的人   
茶叶内所含咖啡因能促进人体的新陈代谢,辅助减重,通过儿茶素又能有效抑制脂肪堆积,防止肥胖。
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