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竹叶青茶的功效与作用 竹叶青茶的泡法

2021-04-18 11:02分类:茶叶功效 阅读:

竹叶青是中国名茶的一各,因为叶形与竹叶相似,而得名,它色泽碧绿,是香气浓郁是茶中的精品,竹叶青营养丰富,含有多种对人体有益的营养成分,那么竹叶青的功效作用有哪些呢?平时它应该怎么冲泡呢?一会我就具体说说这些问题。

竹叶青茶的功效作用与泡法

1、竹叶青茶能减肥

减肥是竹叶青茶的重要功效之一,它含有的咖啡碱和肌醇以及叶酸和芳香类物质,在进入人体以后都能加快身体内脂肪的代谢,能减少身体对脂肪的吸收,平时经常饮用可以起到良好的减肥瘦身作用,能有效减少肥胖症的发生。

2、竹叶青茶能抗菌消炎

抗菌消炎也是竹叶青茶的重要作用之一,它含有的鞣酸和维生素C以及胆碱等成分,都是天然的抗菌成分,人体吸收这些营养成分以后可以消除人体内的多种病菌,能有效预防感冒和肠炎以及胃炎还有伤寒等多种疾病的发生。

3、竹叶青茶的冲泡方法

竹叶青茶在冲泡时应该选择透明的玻璃杯或者瓷质茶杯,把茶叶放入杯子以后先冲入四分之一杯的开水,三十秒以后把水沥出不要,再冲入开水,水的温度不能过高,九十五度左右正好,冲入开水以后焖炮三分钟,就能出汤,取出茶汤直接口饮就可以。

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