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六安瓜片的功效和作用,六安瓜片的营养和好处

2021-05-28 10:14分类:茶叶功效 阅读:

六安瓜片的功效和作用,六安瓜片的营养和好处。六安瓜片的化学成分十分有益于健康,它是由3.5%~7%的无机物和93%~96.5%的有机物质组成。茶中有27种无机矿质元素,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。茶类有机化合物包括蛋白质、脂类、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香味物质、维生素、皂苷、甾醇等。

六安瓜片的功效和作用:

六味瓜片是绿茶中营养价值最高的茶,因为整个茶树生长周期长,茶树的光合作用时间长,茶树积存的养分多。

1、抗衰老:六安瓜片中的抗氧化剂可以帮助抵抗衰老。由于身体的新陈代谢过程,如果过度氧化,会产生大量的自由基,容易老化,还会损伤细胞。超氧化物歧化剂S0D是一种自由基清除剂,可以有效清除多余自由基,防止人体受到自由基伤害。六安瓜片儿茶素能明显提高S0D活性,清除自由基。

2、抗菌性:六安瓜片原料的研究表明,六安瓜片中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌具有抑制作用,同时又不会损害肠道内有益菌的繁殖,因而具有整肠作用。

3、降低血脂:茶中的儿茶素可降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、LDL胆固醇和甘油酯三酸含量,同时提高HDL胆固醇含量。在人体上的实验证明,它具有抑制血小板凝集,减少动脉硬化的作用。六安瓜片含有黄酮醇类物质,具有抗氧化作用,还能预防血栓形成和血小板聚集,减少心血管疾病。

4、减肥:六安瓜片含有茶碱和咖啡因,能通过多种作用激活蛋白激酶和三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的效果。

5、防龋、清口臭:六安瓜片含氟,儿茶素能抑制生龋,减少菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的丹宁酸,有杀菌作用,能阻止食物残渣中的细菌繁殖,故能有效防止口臭。

6、预防癌症:六安瓜片对某些癌症有抑制作用,但其作用机制均局限于推测阶段。多喝茶对预防癌症的发生,必然有其积极的促进作用。

7、白化和抗紫外线作用:六安瓜片中的儿茶素类物质可抗UV—B引发的皮肤癌。

8、改善消化不良状况:最近的研究报告表明,六安瓜片可以改善消化不良状况,如细菌感染引起的急性腹泻等,服用六安瓜片可以缓解病情。

六安瓜片的功效和作用,六安瓜片的营养和好处。六安瓜片的功效和作用就介绍给大家了,通过上面的讲解我们可以了解六安瓜片对健康的好处,大家不妨在闲暇的时候泡一杯六安瓜片茶来喝,以达到健康养生的效果。

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