铁观音茶叶的功效与作用有哪些？

2020-10-31 11:19分类：茶叶功效阅读：

铁观音属于乌龙茶，是中国十大名茶之一乌龙茶的代表。它的特点介于绿茶和红茶之间。性温不寒，性温不助火，老少皆宜。

铁观音功效：能提振精神，促进胃液分泌和食欲，帮助消化，祛痰解酒。除了普通茶的保健功能外，还具有延缓衰老、抗癌、防治动脉硬化和糖尿病等功能。

铁观音含氟丰富，容易与牙齿中的钙结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到抗酸、防龋的作用；铁观音含有大量茶多酚，不仅能提高脂肪分解酶的功能，还能促进组织中中性脂肪酶的代谢活性。所以喝铁观音可以改善肥胖人群的体型，从而达到减肥健身的效果。

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