宫寒能吃玫瑰花黑枸杞子茶吗,宫寒可不可以喝玫瑰花茶

16 2022-09-23

宫寒可不可以喝玫瑰花茶

可以的。玫瑰花具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用。驱赶宫寒,首先要注意自己的饮食习惯,一方面要对某类食物忌口,尤其是来月经时,要少吃虚寒的食物,例如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等,更不能贪吃雪糕、冷饮等。如果受寒了,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。 另一方面,可以吃一些黑色食物,例如黑米、黑木耳、黑枣等,对调养身子大有好处。当归,桂圆肉有助于驱除宫寒,推荐食谱:桂圆红豆大枣汤

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宫寒能吃玫瑰花黑枸杞子茶吗

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