喝黑茶一个月有什么反应,黑茶喝多了,对身体又影响么
黑茶喝多了,对身体又影响么
黑茶适合任何人群,因为它是一种保健品,饮用的时候没有多大限制的,也不影响睡眠得,具体的功效我给你从网上搜了点希望对你能有所帮助:1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。2.助消化、解油腻、顺肠胃 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能。
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