血压高肥胖喝什么减肥茶,有哪些茶叶可以减肥降血压?
有哪些茶叶可以减肥降血压?
减肥最重要的还是要加快新陈代谢。
1,绞股蓝茶。绞股蓝茶不只是单纯的降血压,更是通过调节人体代谢来调节血压:绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能,同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用,从根本上降血压。
2,路丁茶。可修复血管壁及恢复血管壁张驰力,增加血管弹性,清除血管内赃物,使血管更顺畅,血液更流畅,从而逐渐平稳降低血压,使血压保持正常,同时可预防高血压。
3,桑叶茶。桑叶茶内含有的有效成分γ-氨基丁酸具有降血压的功能。
桑叶中的芸香苷使血管收缩,槲皮素可扩张冠状血管,改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。
4,杜仲茶。杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。
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