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不同的季节该如何吃新会陈皮,你知道吗?

2021-08-26 08:20分类:茶叶批发 阅读:

今天,小编继续给大家说说秋冬应该如何食用新会陈皮。大家看完记得收藏噢!

秋季食用新会陈皮

秋季是收获的季节,气温开始降低,雨量较少,空气湿度相对降低,在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。天气干燥,易伤损肺阴,旧病易发,故有“秋老虎”之说,养生应注重调和阴阳,宜养津,重在润肺。

新会陈皮辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰;秋季是高产雪梨的季节,雪梨具有很强的润肺养肺的效果,秋季养生,最适合来一碗陈皮冰糖炖雪梨润润肺了。脾胃不好的朋友,可以泡壶新会陈皮水,等到温热的时候加上几勺蜂蜜调化,喝起来又甜又暖。荟萃了百花精华的蜂蜜配新会陈皮,能舒肝养胃甚至帮助缓解胃溃疡发作时的胃痛哦。

冬季食用新会陈皮

冬季生气闭蓄,万物进入休养、收藏状态。冬,即“终也、万物收藏也”。冬季寒气逼人,草木凋谢,蛰虫冬眠,河水结冰,自然界阳气都伏藏起来了,人们抵抗力也有所降低。冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系,所以冬季养生应注重敛阴护阳,养肾防寒。

这时候,不妨煮一碗首乌陈皮煲鸡蛋,补肝肾、益精血,吃的时候除去汤渣即可吃蛋喝汤,可将鸡蛋捣烂伴着汤汁一起食用,风味更佳。如果不喜欢这道膳食的朋友,也可以用新会陈皮搭配花胶、水鸭一起熬汤,在繁忙的工作和熬夜后最适合来上一碗,养肾健脾,抚慰身心,还有美颜修复的作用哦~

一年四季皆可食用的新会陈皮,你收藏了吗?

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