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【苦瓜茶】| 苦瓜泡水喝,能减脂哦~

2021-08-28 08:34分类:茶叶批发 阅读:

苦瓜干5克,绿茶2克,水600ml

1)清洗苦瓜干,用清水浸泡一下。

2)苦瓜、绿茶放入杯中,用开水冲泡。

3)盖严杯盖温浸15分钟。

功效:清热利尿,降脂减肥。适合作为夏季消暑饮品。用于中暑发热、小便不利。

苦瓜干也可以自己制作:苦瓜清洗干净后,去籽,切成片,用风干机或者自然干燥皆可泡茶。

此道茶饮寒性略强,平时如果有胃寒的现象,建议此类人群及孕妇慎服。

茶叶的选择不必拘泥于一种,可以交互着冲泡。

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