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陈皮心薏茶 | 专给湿热朋友喝的“夏日祛湿茶”

2021-08-25 07:55分类:茶叶问答 阅读:

夏季天气炎热,人喜冷恶热,喜欢吃冷饮,而冷饮则会生脾胃湿寒,导致中焦脾胃运化能力变差,脾胃能力变差饮食食物得不到充分运化吸收则会滞涩住,会化热,湿热就出现了。这是夏季人体湿热最典型的一点。还有就是夏季这个气候本来就潮湿闷热,同气相求,人的身体更容易出现湿热。

湿热症状的表现

1、面部油腻、易生痤疮、疔疮

2、口苦口干、身重困倦

3、大便粘腻不畅或燥结,小便短黄

4、男性易阴囊潮湿,女性易带下增多

5、舌质偏红、苔黄腻、脉滑数

6、容易心烦、急躁

夏天是养阳的季节,

但夏天又是容易上火的季节,

湿热体质人最最最难熬了。

今天推荐一杯,

专给湿热体质的人喝的夏日祛湿茶,

有上面症状的人不要错过了!

健康祛湿养生茶——陈皮心薏茶

配料

新会陈皮、桑叶、薏仁、

茯苓、赤小豆、白茶

功效

湿热病根多在中下焦,

新会陈皮专清中焦脾胃之湿,

能理气健脾,燥湿化痰;

薏仁最善清下焦湿热,

能健脾、利水渗湿、排脓。

且新会陈皮性温,薏仁性凉,相互协调。

再搭配桑叶、薏仁、茯苓、赤小豆、白茶,

既能清内部湿热之根,

又能解疮疔油腻身重之表,

还能健脾益胃,

增强脾胃运化水湿的功能,

简单效果好。

祛湿热,日久才能拔根,

茶饮虽力缓,但更适合长期饮用,

所以要坚持喝上一段时间。

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