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桑叶茶,老年人喝了长命百岁_茶文化知识

2021-04-04 07:08分类:茶叶文化 阅读:

   桑叶在古书本中又称神仙叶,世界上最早的药学专著《神农本草经》有记载:“桑叶茶除寒热、出汗。”《本草纲目》:“治劳热咳嗽,明目,长发。

  中国现存最陈旧的桑树,坐落泉州开元寺甘露戒坛的西南侧,距今已有1300多年的历史。传统中医以为桑叶以经霜后为佳,收集后晾干备用,亦可直接到药店采购。但鲜桑叶养分更丰厚。

  现代研讨标明,桑叶中富含丰厚的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质。桑叶嫩芽富含丰厚的钾、钙、铁及糖、氨基酸、叶酸、VB1、VB2、VC、铜、锌等。

  试验证明桑叶具有相似人参的补益和抗衰老作用。人参归于热补,而桑叶归于清补,无忌限,无论老幼均可运用,且四季皆宜。前苏联莫斯科沙迪诺博士等科学家研讨百岁白叟之谜的查询中发现:亚巴赞山区乡民格外健康长命,年寿最高的一百六十岁,百岁白叟举目皆是。他们行动敏捷,身体健壮,充满活力的首要原因是,本地满山遍野都是桑树,乡民天天早、中、晚都饮用桑叶汁。中国1990年第四次人口普查中发现新疆皮山县18万人口中70岁以上的白叟占到2.84%,最高年岁120岁,111岁的卡迪尔伊仍可参与夏收。科学院、医学院的查询标明这是本地的居民以桑叶代茶常饮的原因。

  很多研讨标明,桑叶茶具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健成效。日本被誉为“长命茶”。现在,国内外掀起了一股饮桑叶茶健身的新风潮。

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