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难道你不知道,你的美丽由内而外?

2021-08-24 08:10分类:茶叶文化 阅读:

亲爱的 

酱知道你不爱喝水

可是天气越来越冷了

酱不能时时在你身边

你要好好照顾自己

酱酱为你准备了十六款味道醇美的花茶

它们可以润肺去燥  排毒瘦身  美容养颜

它们让喝水不再平淡无趣

它们让你更美更健康!

懒人最爱

桂花茶

将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中,然后用开水冲泡六分钟即可。

功效:桂花不仅香味扑鼻,同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温,服用之后具有养胃暖胃的作用,对于治疗咳嗽、食欲不振以及肚子痛等等效果很好。另外,这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。

月季花茶

月季花剥瓣,入盐水中反复清洗、沥干。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。煮开的水300毫升,倒入瓷杯中,盖杯盖约焖二分钟即可。

功效:中医认为,月季味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显,故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

玫瑰花茶

用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可以搭配蜂蜜一起饮用。

功效:玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择,促进血液循环,解决手脚冰冷的问题。

“洋甘菊茶”

在约280克的开水中加入2茶匙甘菊,加盖浸泡20分钟即可。

功效:众所周知,洋甘菊有镇静效果,有助于减少焦虑症状。洋甘菊茶不含咖啡因,口感清香,早上喝一杯能帮助你开启一天的好心情;晚上喝一杯,有助于消除一整天的疲劳。

“藏红花茶”

每次取5~8根花丝泡3~4杯水,喝三天停一天,或者隔日一次小量使用。

功效:藏红花味甘,性微寒,归心、肝经。它能活血、凉血、解毒。现代医学认为,藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显着疗效,可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症。

“腊梅花茶”

配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

功效:腊梅花茶就是腊梅花冲泡而成的花茶,腊梅花护肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛等症。常喝腊梅花茶还具有改善青春痘,粉刺,黑斑的功效。

洛神花茶

洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。

洛神花含味酸,维生素C,柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。

“马鞭草茶”

马鞭草有强化肝脏代谢的功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身,减去多余脂肪。

柠檬马鞭草可以瘦腰瘦腿,主要是作用于久坐的人,促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。此配方可以来泡澡。在浴缸里放七成满的热温水,加进柠檬草和马鞭约20分钟后可进入泡澡,进驻一边泡浴,一边按摩揉搓腰腹,大腿和小腿,这样效果更佳。

“金盏花茶”

金盏花是功效强大的药草,外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果。用来蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。感冒时饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效,对消化系统溃疡的患者极适合;此外,还能促进血液循环,缓和酒精中毒,故也有益补肝的功效。

饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热。

“菩提叶茶”

一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

菩提叶可舒缓失眠、抚平焦虑、安定神经、降血脂、帮助头发生长;带有高雅香甜的气味。

菩提的木质部分虽没什么香味,但是可以使小便顺畅以及促进新陈代谢,帮助消化及维持消化道机能,可当成日常健美茶饮用。

可以给兴奋跃动了一整天的孩子睡前饮用,大人在心事重重不着的时候也很适合。

精致茶生活

“罗兰柠檬草茶”

紫罗兰+柠檬草+少许木瓜丝

紫罗兰利咽润喉,柠檬草暖胃驱寒,由于这两样味道过于平淡,加入少许木瓜丝能带来甘甜果味。

【冬季感冒首选】

“茉莉合欢花茶”

茉莉花+合欢花+少量薰衣草

茉莉花安神缓压;合欢花解郁安神,用于忧郁失眠、郁结胸闷,健忘等症状;薰衣草抑制细菌,平衡油脂,抚慰肌肤的功效。

【安神助眠神器】

“桂花玫瑰茶”

桂花+法国玫瑰+茉莉花+木瓜丝

桂花养脾暖胃,温补元气,适合日常饮用;

法国玫瑰,以美白为主,补水活血,适用于体质偏寒,气血不通的姑娘长期饮用;

横县茉莉消除胃气,缓解肠胃不适;

木瓜丝能够内外滋润皮肤,增添营养成分。

【驱寒暖身首选】

“玫瑰勿忘我茶”

勿忘我+法兰西玫瑰+红巧梅

勿忘我滋阴补肾,还有淡斑功效;

法兰西玫瑰以美白补水为主,有助于促进皮肤新陈代谢;

红巧梅是自古以来历史记载中宫廷贵妃的养颜茶,淡化黑色素,淡斑抗皱。

【美白除粉刺利器】

“香茅柠檬茶

柠檬草+柠檬片+木瓜丝

东南亚地区称柠檬草为香茅,助消化除油腻,搭配柠檬片,消脂排毒,适合每天早晨来一杯;

柠檬片富含维生素C,营养丰富;

木瓜丝中和了柠檬草和柠檬片的酸味,再加上木瓜丝养胃的功效,加点蜂蜜就不怕引起胃部不适了哦。

【排毒润肠胃必备】

“玫瑰玉美人茶”

法兰西玫瑰+玉美人+牡丹花

法兰西玫瑰美白补水,芬芳安神,长期引用使肌肤更水嫩;

玉美人行气活血,对于血瘀不通的姑娘尤其好,长期饮用不易长斑;

牡丹花浸泡微涩,但是搭配甘甜的玉美人之后完全感受不到苦味了哦,同时也有活血祛斑的功效。

【调气养血效果奇佳】

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