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洛神花陈皮茶祛斑养颜,改善睡眠,女士最爱。

2021-08-27 08:42分类:茶叶文化 阅读:

向诸位推荐一款养颜的茶!特别适合现代女性饮用。

洛神花+陈皮——茶色漂亮又好闻,有促进油脂消化,解毒利水,消除身体倦怠感,促进解酒。花茶中含有的花青素、维生素C,对于长期面对电脑,手机的人还有抗氧化,抗自由基,对抗辐射防治长斑的作用。

洛神花清热去火、健胃消食、利尿。对于护肝、降血压,降胆固醇、保护心血管也有很大帮助。

陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。

洛神花陈皮茶中含有的黄酮素、异黄酮素以及有机酸,柠檬酸等成分,还有平衡血脂血压,增进钙吸收,促进消化,解酒护肝的作用。

1材料

洛神花15克,陈皮3克,蜂蜜一勺。

2做法

1.500毫升水连同洛神花陈皮一起煮开,改文火煮20分钟

2.熄火水温约50度水,滤渣取茶加入蜂蜜搅拌即成。

洛神花陈皮茶颜色如宝石般美丽,含有的柠檬酸成分非常容易入口。在饮用时添加蜂蜜调整味道更是深受大部分人的喜爱。由于有抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时也可以喝。喝酒过量后饮用可缓和头痛宿醉和水肿,促进酒精代谢保护肝脏。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。

适用人群

1、有养颜、消斑需求的女性。并且可以长年饮用,健康益寿。

2、在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。 

3、中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等,一定程度上还可以改善睡眠。

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