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喝金盏花茶有哪些好处?

2021-08-27 08:42分类:茶叶文化 阅读:

金盏花有调节痛经和调经的功能,因此常喝金盏花对女性痛经治疗有疗效。那么除此之外,喝金盏花还有哪些好处呢?今日喝茶养生小编就来和大家聊聊。

金盏花茶的功效

1.金盏花茶可以延缓衰老

在古埃及,人们认为金盏花能够延缓衰老,而印度人则尊奉金盏花为神圣的花。常饮金盏花茶,有美容养颜的功效。美容养颜的金盏花还可排毒,具有清血的神奇功效,能保护美丽容颜,保持美丽肌肤。

2.金盏花茶可清热解毒

金盏花冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味,并且具有清热解毒的功效,对口疮,呼吸道感染,扁挑体炎,咽喉肿痛,肿疮毒等有明显治疗效果。

3.金盏花茶可舒心安神

金盏花茶对风热邪毒袭肺,热毒内盛引起的各种症状有良好的治疗效果。同时金盏花茶还可以有效舒缓紧张情绪,消除工作疲劳。

4.金盏花茶可以养肝明目

金盏花茶可以帮助口感清爽,具有滋阴降火,养阴清热和消炎杀菌的作用,长期饮用还能够保健养生,养肝明目的功效。而且金盏花茶还可以提神醒脑,可以排除大脑毒素,保持清醒头脑。

金盏花茶还能促进血液循环,缓和酒精中毒,故也有益补肝的功效。

5.金盏花茶可利尿清湿热

金盏花茶能够发汗,有利尿清湿热的功效,感冒的时候饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。

6.金盏花可有助消化

金盏花茶具有镇痉挛、促进消化的功效,对消化系统溃疡的患者极适合。

金盏花茶的饮用禁忌

虽然金盏花茶对人体健康有很多好处,但是在饮用的时候也是有一些禁忌是需要注意的。金盏花茶性质偏凉性,所以也就不再适合搭配同样凉性的食物一起搭配食用了。比如苦瓜、番茄、百合、莲藕等食物,在饮用金盏花茶的时候就不要再进食了。

还有就是一些凉性的鱼肉也不可和金盏花茶一起食用,否则可能会引起中毒情况。

孕妇和体寒、贫血的人不适宜喝金盏花茶,很多茶饮当中含有一些咖啡碱,这种物质会增加孕妇心脏和肾脏的负担,不利于胎儿的发育。而且在哺乳期的女性和小孩也不能饮用金盏花茶。

关于金盏花茶的冲泡,非常的简单,只需要以一大匙的干燥花瓣冲泡而成,焖约10分钟即可,金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣,清香袅袅,饮来甘中微苦,可加蜂蜜调。

金盏花的选购技巧

1.颜色太鲜艳、太漂亮的金盏花茶不能选,可能是硫磺熏的,这种金盏菊用滚水冲泡后,有硫磺味。要选有花萼,花萼偏绿色的新鲜菊花。

2.颜色发暗的金盏菊也不要选,这种金盏菊是陈年老菊花,且受潮了,可能还长了霉,这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸,松软的,顺滑的金盏菊比较好;花瓣不零乱,不脱落,即表明是刚开的就采摘了。

4.菜市场上的金盏菊质量没有保证,大医院或大药店的金盏菊有独立包装,有药师把关,相对来说,质量有保障。

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