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胖大海茶,润肠、润肺、利咽

2021-08-28 08:51分类:茶叶文化 阅读:

胖大海茶冲泡方法

1、准备一个茶杯

2、投入3颗胖大海

3、倒入沸水冲泡

4、放至3-5分钟,等泡开

5、直接饮用

注意事项:

胖大海毕竟是药,泡水喝要注意这些禁忌

1、  不宜每天喝,也不要过量饮用

胖大海毕竟是一种中药材,是药三分毒。每次取用3-5枚即可,并且连续饮用2-3天最佳,最长不要超过7天。

2、  体寒或脾胃虚寒者不宜饮用

平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏,假如服用胖大海会容易引起腹泻,损伤元气。

3、  低血压者不宜饮用

胖大海具备必然的降压作用,临时服用能够会构成血压的偏低。

4、  糖尿病患者谨慎饮用

胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,谨防因过多摄入引起血糖升高。

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