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爱上火喝什么茶好

2021-08-28 08:51分类:茶叶文化 阅读:

爱上火喝什么茶好

银花栀子茶

适量的金银花和栀子花泡茶喝能起到很不错的清热解毒和清肝去火等后果,金银花具有散热解毒和凉血消炎等作用,而栀子花具有镇静除烦等作用,二者结合去火后果很好,尤其对于有痘痘肌肤者很佳。

茅根荸荠茶

荸荠洗净后切碎,取适量的白茅根一路放入杯中,进来开水煮热后去渣即可饮用,可凭证单方面口味进来白砂糖调味。对于经常上火引起头晕、咳嗽以及口渴尿黄症状的人群很适合。

莲子心茶

易上火喝什么茶很适合呢?平时不妨用莲子泡茶喝,对于心火茂盛,有发掘舌头发红有疼感的情况下,使用莲子心泡茶喝,对干死失眠心烦、口干舌燥以及大便干枯等上火情况很有帮助。

罗汉果茶

适量的罗汉果去壳后洗净,进来潘大海一枚,在水杯中进来热开水后放入其中冲泡,可凭证单方面口味进来冰糖大约蜂蜜后饮用很佳。对清胃凉血、牙龈红肿喝口臭等症状很有效。

苦丁茶

中医以为,苦丁茶具有散风热、除烦躁口渴、清头目等很有帮助,同时苦丁茶味苦微甘、性寒,对于经常性发掘上火引起便秘以及肝火茂盛的人群很适合,同时有高血压和高血脂以及慢性胆囊炎等炎症的人也很适合喝苦丁茶,对身段作用改善很有效果。

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