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百合茶的喝法

2021-08-24 08:12分类:茶叶种植 阅读:
百合茶的喝法

百合花

功效:百合富含钾,能使皮肤富有弹性,减少皱纹;并有润肺止咳、清心安神作用。百合中还含有一种秋水仙碱,其具有滋养安神的作用。大家认知中,百合是润肺止咳的良物,其实它是一种滋补妙晶,补益而兼清润,最适宜于内有虚火的朋友饮用。

注意事项:百合虽好,但不宜长期过量使用,百合干性微寒。并且会影响到肾脏以及肺部的白细胞和血小板,还会给身体带来一定程度的毒性。孕妇及体寒者不宜饮用。

接下来将为大家分享几个百合茶的搭配喝法。

1.百合花金菊茶

原材料:干百合2朵、黄菊花3朵、绿茶叶1g、金银花0.5克、 香薄荷0.5克

作法:全部原材料混合后用开水冲调5分钟。

使用方法:代茶饮、每日一剂。

作用:清热去火、利咽消肿,适用内火、咽喉肿痛、肝热眼赤等。

 2.百合莲子茶

材料:百合15克、去芯莲子15克、冰糖适量

作法:将百合、莲子提前2-3小时用冷水浸泡;将所有材料放入壶中煮至软烂;倒出后根据个人喜好添加冰糖即可。

作用:促进新陈代谢、补中益气。

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