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茶饮推荐 | 健康从一杯茶开始

2021-08-25 07:58分类:茶叶种植 阅读:

茶补四季,经过了春季的“滋补”,即将面对“暑热之夏”,不仅要多喝水,还可以多喝茶。今天小编要推荐给大家六款茶饮。对于工作生活繁忙的你来说,随时随地可以泡喝一杯茶,既方便又养生。

 1、咖啡红茶

独特风味,馥郁香醇

推荐理由:这款咖啡红茶,凝聚了咖啡与红茶的精华,口感协调、层次分明。有解酒、利尿、美容作用,还能促进代谢、消除疲劳、助消化防止胃胀的功效。无论是早起一杯还是下午一杯,都能让你一整天活力充沛。对于既喜欢咖啡又喜欢红茶的朋友,这款茶饮满足你的需求。

 2、绿野仙踪红茶

果香浓郁,甜润可口

推荐理由:红茶、荷叶搭配多种水果干,茶香与果香的完美邂逅,一打开,满满果香气充盈在空气里。闲暇的午后,沏上一杯绿野仙踪红茶,水果干在浅浅清水中绽放,只是看看就已经让人着迷。抿一口,清香、茶香、果香交织,回味悠长,让人念念不忘。不仅如此,这款茶饮还有着提神消疲、生津清热、抗衰老、养胃护胃等作用。

 3、陈皮蒲公英茶

每天清润,抚平肝火

推荐理由:蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。搭配上新会陈皮、菊花和红茶后,效果更佳,有清热解毒、利尿散结、感冒发热的功效。特别是现在的人们喜欢吃辣的、烤的食物,非常容易上火,最适合就是喝一杯陈皮蒲公英茶了。

 4、陈皮桑葚茶

气血双养,元气满满

推荐理由:现在,熬夜的人越来越多,熬夜后皮肤容易出油严重、痤疮、肤暗沉等,熬夜还容易出现眼睛干,有口气,脾气暴躁,这是熬夜后气血不足的表现。这款陈皮桑葚茶滋阴补血、生津止渴,还能提高机体免疫力,非常适合熬夜人群饮用。每天一杯陈皮桑葚茶,恢复满满元气。

 5、陈皮心薏茶

远离湿气,美丽自来

推荐理由:春季降雨多,雨量大,气候潮湿,湿热的天气使人脾胃功能减弱,容易没有胃口,食欲不振,人们容易湿气重。这时陈皮心薏茶就派上用场了,薏仁,公认的祛湿神器,搭配上新会陈皮、茯苓、赤小豆等材料,效果更上一层楼。每天一杯,不仅让你远离湿气,还有利尿、消肿、清肝明目的作用。

 6、陈皮姜茶

陈香醇正,暖而不辣

推荐理由:这款茶饮包含新会陈皮、姜等配料,具有理气解郁、调中开胃、燥湿化痰、养心肝血脉、活血散瘀等功效,风寒感冒时来一杯,可以驱散风寒;在特殊时期的女生,饮用一杯陈皮姜茶,暖心又暖胃。

这六款养生茶饮,你更喜欢哪款?

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