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铁观音是好但是要喝的适可而止

2020-12-28 15:12分类:茶叶资讯 阅读:

铁观音乌龙茶中的极品茶,中国古大名茶之一,产地福建安溪,深受中国各地的茶友们的喜爱,不分男女老少,皆有爱乌龙茶之人。在中国乌龙茶的饮用群体仅次于绿茶这个茶类。

爱好喝乌龙茶的人很多,但是很多茶友并不知道,喝茶要看季节,也要看人的体质。并不是什么人都适合喝铁观音茶叶的。我们下面整理了一些不适合喝铁观音茶叶的体质出来,供大家参考一下。

1、不用说都知道,经常会失眠的朋友是不太适合喝铁观音的,特别是晚上喝浓茶,这种人晚上喝茶肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能,失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活

2、有肠胃疾病患者,如果患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素,咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用,而且会加速胃液的分解速度。

3、营养不良的人,很多营养不太正常的人,还在每天坚持喝铁观音,这样是很不好的,铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多,茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的,身材比较削瘦的人,如果再继续喝茶去脂肪的话,那不是更瘦了。

4、孕妇,孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血,这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养,而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用,如果孕妇长期饮用浓茶,对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大,特别是会影响小宝宝的正常发育

5、心脏有疾病的朋友不适宜喝茶,如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝太浓的铁观音茶叶,喝浓茶会增加心率速度,心跳加速会对有冠心病类的人引到一个负面的作用,很容易加重病情。

以上的总结说明了一个事情,虽然喝茶是好事情,但是如果对于体质不适合的朋友如果也要喝的话,那可能让茶叶起不到一个养生的作用,反而起到了一个负面的作用了。所以大家一定要好好的记住以上几种不能喝铁观音的体质,对自己对朋友的身心健康负责。

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