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气血不足?来一杯陈皮桑葚茶!

2021-08-26 08:15分类:茶叶资讯 阅读:

现在的生活节奏快,现代都市人基本都处在高强度的生活压力和工作压力之下,过度无规律的生活习惯和作息时间,从而导致越来越多的人出现气血不足的现象。春季需要养阳气,而养阳则看重气血是否充足,所以,春季补气血尤为重要!

气血不足的表现

脸部蜡黄长斑

脸部皮肤粗糙,脸色蜡黄无光泽,还会长斑。眼袋大,眼皮沉重,这些都是血气不足引起的。

头发干枯掉发

很多朋友会有掉头发的情况,但如果是长期掉发、毛发分叉发黄、易断、发白都是气血不足的表现。

月经量少痛经

女性体内的气血就不会顺畅的时候就容易导致气滞血瘀,就容易出现月经推迟、月经量偏少、痛经等。

睡眠质量差

有些朋友经常会出现入睡困难、浅睡易醒、睡眠中短暂觉醒等症状。这是因为血不养心而导致气血不足。

肠胃功能差

当我们身体气血不足的时候,肠胃功能就会被削弱,食物就不能够被完全消化,肠胃功能一受阻就容易引起便秘或拉肚子。

陈皮桑葚茶

这款陈皮桑葚茶是由桑葚、新会陈皮、枸杞、百合、红枣组合搭配一起的茶饮。

桑葚含有人体必需氨基酸及丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质,具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用;新会陈皮具有理气降逆的作用。两者强强联合,再有枸杞、百合、红枣的加盟,制成一款别致的陈皮桑葚茶,长期饮用,有滋阴补血、润肺止咳、生津止渴、强壮养心、提高机体免疫力的功效!

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