茶叶养生网,让更多的人爱上喝茶!

日照绿茶的饮用注意事项

2020-11-22 12:37分类:茶叶资讯 阅读:

虽然饮用日照绿茶的好处很多,但是并不适合所有人,以下是绿茶的饮用注意事项。
      
1、饮用时间:饭后半小时之内,好不要喝绿茶,特别是儿童长身体的时候,容易造成大量铁的消耗。

2、含有成分:多鞣酸成分。鞣酸成分会与食物中的铁分子结合,产生沉淀物,影响肠道对铁分子的吸收。。

3、对女性来说:处于月经期女性或者是缺铁性贫血者,好不喝绿茶,易造成铁流失。

4、避免空腹饮用绿茶,因为绿茶中的茶多酚和茶碱等成分,会刺激到胃壁,影响身体健康。

5、服用药物时不要喝日照绿茶,这是常识性问题。

喝日照绿茶不能一概而就,喝日照绿茶一定要有道!

郑重声明:茶叶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
茶叶咨询加微信:15106698747

上一篇:北方日照绿茶价格为何高于南方

下一篇:日照绿茶的种类有多少

相关推荐


加我微信

    茶叶养生网
返回顶部