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日照绿茶适合冬饮,日照绿茶冬天要喝讲究方法?

2020-12-11 19:13分类:茶叶泡法 阅读:
 冬天,喜欢上喝日照绿茶的人,已养成的习惯依然不会改变。相信很多日照绿茶茶友朋友都会经常听到一些人说“绿茶性寒,冬天不能喝绿茶”的说法。也有一些人因为这个观点在冬季的时候对于绿茶望而却步,但是凡事无绝对,日照绿茶性寒确实不错,但是只是相对于一些体质偏寒和脾胃虚弱的人来说的,这部分体质的人在冬季确实不宜多饮绿茶,对于大多数人来说是没有太大影响的。即使是脾胃虚寒或者体质偏寒的人只要掌握好饮绿茶的方法,也是可以在冬季畅饮日照绿茶的。
根据国家天文台出版的《中国天文年历》,11月22日午时11点48分06秒将迎来2013年的小雪节气。专家提醒说,此时节,外面寒冷,屋内燥热,公众要当心“上火”。其实相对于夏季,冬季虽然天气寒冷,但是更容易上火的,我们会发现相对于炎热的夏季,冬季咳嗽,喉咙干涩等上火问题更容易发生。
进入冬季,冠心病等三高疾病也迎来了高发期,虽然冠心病的高发人群是40岁以上的中老年人,但是近年来冠心病也开始逐渐趋向于年轻化,这其中包括有不良饮食习惯的人和体重超重的人群,还有缺乏体力活动的人甚至持久精神压力的人都成为了冠心病的高发人群,这些现象也是现在年轻人所面临的问题,冠心病比较难根治,即便是得到有效缓解也很有可能复发,因此我们必须从预防开始,
我们在冬季饮日照绿茶的时候我们可以稍作改变,这样不仅能让我们在冬季放心的畅饮,更能消除一些季节性问题。
浓茶改淡茶:日照绿茶中的凉性物质主要是草酸和绿酸等,如果把茶稀释一下,可以降低其凉性。
加入干花:可在喝日照绿茶的时候加入干的茉莉花、干槐花等干花(超市一般都有出售),但是不包括干菊花,因为菊花性寒。
加入姜丝:姜丝性温,能散寒、温胃,止呕,能很好地平衡日照绿茶的寒性,这样喝起来就不那么凉了。
加入鲜橘皮:橘皮可以平衡日照绿茶的凉性,同时具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。 
日照绿茶作为北方绿茶的代表近年来受到越来越多的关注,绿茶是唯一不发酵的茶,保留了茶叶中最原始最丰富的物质,其含有的维生素C、茶氨酸、儿茶素等几乎没有被破坏,保存的较完好,这些物质具有改善人体情绪,甚至抗抑郁的效果,可以有效减轻与冬季有关的“季节病”。 对于一些脾胃虚寒和体质偏寒的人,冬季在饮日照绿茶的时候稍作改变即可,而大部分茶友则大可不必不必杞人忧天。

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